学習効果、現れていますか？
こんにちは！
大阪一コートを使用しないテニスコーチ、山田です！
皆さまに「テニスに特化したメンタル強化術」をお伝えするため、運転中等の空き時間に、過去に学んだ内容を復習しているのですが、やはり効果が絶大ですね～。
学習をしているだけで、自分に気付きを与えてくれて、成長への一歩を進ませてくれます。
今日はその中で、最近ためになった考え方をご紹介。
その前に皆さまに少し質問。
今皆さまが学んでいるその学習。
しっかり効果は生まれていますか？
・色々学んでいるはずなのに成長していない気が・・・
・一向に結果が出ない・・・
・何か刺激を求め、色々行動はしているが、刺激だけで、成長には繋がってはいない・・・
こんな風になっていませんか？
学習効果を上げるには「目的」が非常に大切
なぜこんな風になってしまうのでしょう。
それは、
自分のビジョンへの「閃き」を生み出せていないかもしれません。
人間が成長するためには、「閃き」が必需です。
つまり、
「あ、こうだったのか～！だからこれを学習するんだな！」
といった、学習の目的です。
学習の目的は、一方的に学んでいるだけでは生まれません。
何かを学習する際、学習を教える側は、なんらかの目的をお話してくれる事でしょう。
(そうでない学習の場もあったりしますが)
しかしそれは、あくまで伝えている側の感覚での目的。
ですから、それが、皆さまにマッチするかはわかりません。
つまりその目的は、皆さま自身で見出し、それに気付く必要性があります。
逆に言えば、自分に中で、しっかりとしたゴール設定があれば、どんな学習からも、そのゴールへ導いていく事が出来ます。
これが、「閃き」を生み出すコツになります。
「でも・・・」「だって・・・」は学習の敵
ですから、たくさん物事を学ぶ事は悪い事ではないのですが、その先にどんな自分になりたいか、これを明確にもって学習する事が大切だと言えます。
「私には、明確なゴールはある！しかし、閃かない！」
もしそんな風な事態に陥っている方は、ちょっとこれを疑ってみてください。
本当にそれは、皆さまの自身が望むゴールか。
こんな言葉を、ついすぐ発言してしまう方は、要注意。
「でも・・・」
「だって・・・」
「わからない・・・」
きっとそれは、皆さまが望むゴールではないかもしれません。
しっかり心の底に問いただしてあげてみてください。
ほんとゴール設定って大切ですよ。
ゴールが無ければ、そこに走り出せませんからね。
ぜひ自分のゴールを明確化し、走り出しやすい状態を作った上で、学習に取り組んでくださいね。
それでは今日はこの辺で。
大阪一コートを使用しないテニスコーチ、山田でした！
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