プロフィール

始めまして！
大阪一テニスコートを使用しないテニスコーチ山田です。普段はフリーで一般のレッスンや、ジュニアレッスン、ゲーム練習会、メルマガ、メンタルセミナーなど、テニスに携わる様々な分野で活動を行っております！

ざっとしたプロフィールですが・・・

大阪一テニスコートを使用しないってどういうこと？

普段ぼくは、フリーでプライベートレッスンを行っているのですが、そのレッスンの大半が・・・「お話」なんです。
ひどい時は、６０分のうち４５分はお話です。
実際、他の知り合いのお客様がその光景を見て「山田コーチのレッスン全然始まらないね～」と、突っ込まれた事もあります。笑
それぐらいコートを使用していません。
「そんなんでお金を取ってなんて悪いコーチだ！」と、喝を入れられそうなのですが、ご安心ください。
その方はきちんと上達されています。
なぜそんお話ばかりしていて上達出来るのか？
そこにはある秘密が隠されています。

皆さまは、試合や練習でしっかり上達していますか？

皆さまは、たくさん練習していますか？その練習の成果はいかがなものでしょうか？
✅あんまり上達していない・・・
✅無駄な時間を過ごしている気が・・・
✅練習でうまくいっても試合では・・・
✅だから、本番をイメージして練習はするけどあまり効果が・・・
✅どんな練習をすればいいの？試合で上達するためにはどうすれば？
と、右往左往していらっしゃるのではないでしょうか？
もしそうでいらっしゃるなら、今の自分が何をすべきなのか、自分の体が、何を必要としているのか、しっかり自問自答された方が良いかもしれません。

自分を知り、今の自分が把握出来るからこそ、成長し、力を出せる

上達をし、その力を発揮する事に大切なのは、「自分を知る事」です。
たくさん練習しても、たくさん試合に参加しても、あまり自分の身になっていないと感じる方は、今の自分が見えていない可能性があります。
今はどんな姿をしていて、今後どんな事が必要だと思いますか？
もしそこを自覚せず、ただ闇雲に練習に取り組み、試合に参加していても、大きな効果はあまり現れない可能性があります。
まずはしっかり自問自答して、自分の課題をはっきりさせて、練習や試合に臨みましょう。

ぼくも昔、ただひたすらがむしゃらに練習し、迷い続けていました

なぜこんな事が言えるのか？
実はぼくも、皆さまと同じ立場だったからです。
ぼくは学生時代、本当試合に弱い人間でした。普段通りのショットどころか、それ以下の力しか出せず、いつも2回戦負けをしていました。
高校生になり少し勝てるようになりましたが、それでも普段の力を出せている感覚はまったくありませんでした。
そんな不完全燃焼の感覚が、ほんとつい３年前ぐらいまで続いてました。
たまに力を出せる時はあるものの、基本は不完全燃焼・・・そんな自分が本当に本当い嫌でした。

自分の話をするようになり、変わりました。

しばらくしてぼくは、メルマガを書いたり、メンタルセミナーを受けるようになりました。
そして、そのメルマガやメンタルセミナーで、ぼくは、たくさんの自分のテニスの話を、お話する機会が増えました。
そのおかげか、今の自分がどういう状態かを把握する事が出来るようになり、何をすべきを明確に出来るようになり、成長速度がぐっと上がりました。
そのころですかね？
自分自身をコントロールし、力が出せるようになったのは。
そう、自分の事を外に発信する事で、大きく変わる事が出来たのです。

コート上の練習がすべてではない！

この事より、ぼくはある事に気が付きました。
「コート上で練習する事が全てでない」という事に。
実際プロは、コート上の練習以外に、こういった自己対話によるメンタルトレーニングを長い時間こなすそうです。
それによって、伸ばしたいしっかりした方向性を決めて、練習に臨むそうです。
これってぼくら一般の方も同じではないでしょうか？
練習効果を上げるためには、やはり、その目的が大切。
自分の体が今どんな事を望んでいるか、しっかり耳を傾ける事が大切と言えるかと思います。

それを形にしたのが、このMYSメンタルコーチングです

この重要性を皆さまにも共感して頂きたい！
そして、コート内だけでなく、コート外でもテニスを学んで欲しい！
そこから、さらなる成長を遂げて欲しい！
そんな想いで作ったのが、このMYSメンタルコーチングになります。
テニスは、コートでの練習が全てではありません。
コート外のコーチングにて、一緒にレベルを上げていきませんか？

山田は、皆さまのポテンシャルを引き出すお手伝いを行います

MYSメンタルコーチング代表である山田は、皆さまの奥にあるポテンシャルを、３０００人をコーチングしてきたスキルと、新たに取り入れたメンタルトレーニングを使って、皆さまとのお話のみで、最大限引き出すお手伝いを行います！
このMYSメンタルコーチングでは、体を動かす必要はありません。
コートも必要ありません。
必要なのは、皆さまのその頭のみ。
ぜひMYSメンタルコーチングで成長する自分を体感していってください！